Cambia esto:
Cambia esto:
Cambia esto:
- Dietas restrictivas y alimentos prohibidos
- Pensar que sólo estar delgadx es estético
- Sobrepeso, colesterol y mala salud
- Ansiedad y después compulsión
- Todo o nada: alternar entre atracones y dietas
- Gases y problemas intestinales
- Comer por ansiedad, estrés y/o aburrimiento
- Autoestima destrozada por expectativas
- Erupciones de acné, mala calidad de la piel
- Irritabilidad por culpa de la disbiosis
- Hábitos desordenados
Por esto:
Cambia esto:
Cambia esto:
- Aprender a adelgazar sin prohibir
- Elegir la estética que más va a tu cuerpo
- Indicadores de salud en niveles óptimos
- Comer lo que sea - sin descontrolarte
- No hacer una dieta más en tu vida (en serio)
- Digestión suave, adiós a la gastritis
- KIT para lidiar con el hambre emocional
- Amor propio al alimentarte mejor y lograrlo
- Piel brillante, pelo más fuerte
- Microbiota sana -> serotonina fluyendo
- Programar tu mente con nuevos hábitos